ブラが上がってくる原因とは？6つの対処法と正しい選び方を押さえよう

走ったり高い位置にあるものを取ったりすると、毎回ブラが上がって不快に思うことはありませんか？

ブラが上がる悩みは、原因を明確にすることで改善できます。

今回は、ブラが上がってくる原因と対処法、ブラの正しい選び方を紹介します。

 

ブラが上がってくることに悩んでいませんか？

日常的な動きの中でブラが少しずつ上がってきて、気になった経験はありませんか？ブラが上がってくる不快感は、あなただけの悩みではありません。同じような悩みを抱えている女性は多く、ブラが上がってくるのは当たり前だと思っている人もいます。

そうはいっても、ブラのような肌に直接触れる下着は着け心地が大切になってくるので、ふとしたときに気になってしまう人が多いのです。

 

放置するとバストの形が崩れてしまう

ブラが上がってくる状態は着け心地の不快感だけでなく、バストの形にも影響を及ぼします。ブラが正しい位置にない状態では、バストを正しく支えられません。ブラが上がってきてもすぐに直せないからと放置したままにしていると、バストの形が崩れる原因になります。

せっかくブラを着けてバストの形を整えたいと思っていても、ブラが上がってずれてしまっては意味がありません。ブラが上がらないように対処することが必要となります。

ブラが上がってくる人はここをチェック！ブラが上がる原因とは？

そもそも、なぜブラが上がってくるのでしょうか？ブラが上がってきて違和感がある人は、下記の原因が考えられます。複数の原因が重なってブラが上がっているケースもあるので、1つずつチェックしていきましょう。

アンダーのサイズが合っていない

アンダー部分のサイズが合っていないと、ブラが上がる原因となります。購入当初はぴったりだったとしても、アンダー部分はだんだんと劣化し伸びていくものです。

アンダーベルトが細めのタイプの場合は太いタイプに比べてアンダー部分を支える力が劣るため、ずれやすいことがあります。

カップサイズが合っていない

ブラのカップサイズが合っていないことも、ブラが上がる原因になります。カップサイズは、アンダーバストとトップバストの差からサイズが決まります。どちらかのサイズが変われば、カップサイズも変わる可能性があるのです。

ブラのカップが浮いていたり胸がカップからはみ出ていたりする場合は、サイズが合っていないことが考えられます。

ブラのワイヤーがバージスラインに合っていない

バージスラインとは、身体と胸の境目のラインを指します。ワイヤー入りのブラの場合、このバージスラインとワイヤーがフィットしていることがポイントです！

バージスラインは、人によって異なります。

採寸した結果ブラのサイズが同じでも、バージスラインに合わせるとサイズが変わることがあるのです。そのため、ブラが上がってくるならこのワイヤーの位置もチェックする必要があります。

古いブラを使い続けている

ブラも消耗品なので、年数とともに劣化します。ワイヤーが変形していたりアンダー部分が伸びきったりしている場合、劣化が原因でブラが上がってきているかもしれません。

古いブラは、見た目もくたびれています。気持ちまでくたびれないように、ブラの買い替えを検討しましょう。

ストラップの調節が不十分

ブラを購入した当初から、ストラップを調節していないことはありませんか？ストラップの調節は、ブラの快適な着け心地を実現するうえで重要です。ストラップをきつく調節していると、腕を上げたときにブラ全体が上に引っ張られてしまいます。また、きつすぎると肩を圧迫して肩こりに繋がってしまうケースもあるので、注意しましょう。

バストの形が変化している

バストの形が変化し、今まで使っていたブラが身体にフィットしなくなっているとブラが上がってしまうことがあります。とくに卒乳後は脂肪が柔らかくなり、バストが垂れやすく横に流れやすい状態です。

補正力の弱い授乳ブラを使い続けていると、バストの形は変化してしまいます。出産後や卒乳後は、ブラのサイズを測り直すのがおすすめです。

ブラを変えるときに検討したい、補正効果のある当店限定のブラジャーを紹介します。

 

ブラが上がらないための対処法6つ

ここからは、ブラが上がらないための対処法を6つ紹介します。簡単にできるものが多いので、取り入れられるものから実践してみてください。

ストラップの長さを今よりも長くする

ストラップをきつく調節しすぎてブラが上がってくる場合、今よりも少し長くしてみてください。ストラップの調節は、ブラを着けた状態で行いましょう。

ベストなストラップの長さは、人差し指が1本入る程度です。スムーズに指が入るかを確認しながら、長さを調節しましょう。

ホックの位置を変える

ホックの位置を変えることで、ブラが上がってくるのを防げることがあります。

いつもよりホックの位置を1つ内側にしてみましょう。アンダー部分がキュっと引き締まるので、その分ホールド力が生まれます。

アンダー部分はブラを使い続けていると伸びてくるので、ホックの位置も身体に合わせて変えていきましょう。

アンダー部分を補正する

ホックの位置をこれ以上内側にできないのであれば、アンダー部分を補正しましょう。アンダー部分は、手縫いで簡単に補正ができます。

ホックの間隔を参考にして、どれくらい詰めたいか長さを測ってから補正を行いましょう。サイドボーンのすぐ横から行うと、アンダーを補正した部分が目立ちにくく仕上がりますよ。

ヌーブラで盛る

ブラが上がってくるのが不快な人は、ヌーブラを選ぶのも1つの方法です。ヌーブラはストラップやアンダー部分がなく、貼り付けて使います。正しく装着することで、ずれたりすることがなく快適に過ごせるのがメリットです。

ヌーブラは通常のブラと同様、しっかりバストを寄せて丸みのある美しい形を作れます。

ヌーブラ1枚でも良いですが、ブラの下にヌーブラを仕込む方も沢山います。色んな使い方ができるのでお試しください。

ファッションに合わせてブラを変えてみましょう。

当店の人気ヌーブラはこちら。

 
盛れる、軽い・付けやすいの3拍子揃った、バストメイクに効果的なヌーブラです。

特に、胸が小さいことが原因でブラがズレ上がる方におすすめ。

ブラの中にヌーブラを仕込んでボリュームを足すというのも一つの手段。気になっている方は一度試してみても良いかも。

当店のヌーブラは、正しく着用すれば、「ブラが上がる」や「ブラが浮く」など、ズレる心配がないのが特徴です！

洗濯機で洗わない

ブラのほとんどが、手洗いを推奨しています。

手洗いすることで、ブラの形が崩れたりカップやワイヤーの形がゆがんだりするのを防いでくれるのです。ブラが上がってくる場合、ブラそのものだけでなくお手入れ方法も見直してみましょう。

下着専用洗剤はこちら
※ヌーブラには使用できません。
 

姿勢を正す

胸のサイズは背筋を伸ばした状態で採寸しているため、姿勢を正すこともブラが上がってくるのを防ぐうえで欠かせない対処法です。サイズを測ってブラを試着するときも、店員さんは正しい姿勢の状態でフィット感をチェックしています。

姿勢を正すことで、ブラを正しい位置で着けられるのです。姿勢が悪くなっていないか、鏡を見てチェックしてみてください。
 
姿勢は育乳やバストアップの基本。

 

ブラが上がらないための正しい選び方

ブラが上がってくるのを防ぐ対処法は、そもそもブラを正しく選んでいないと意味がないものです。ここからは、ブラの正しい選び方を確認していきます。

購入時に正しいサイズで購入する

ブラが上がらないようにするためには、購入時に正しいサイズのブラを購入することがポイントです。

ブラを購入するときが、サイズを測ってもらうベストタイミングです。恥ずかしがらずにお願いしてみましょう。

またメーカーによっては、同じサイズでもフィット感が異なることがあります。サイズだけで購入するのではなく、必ず試着して身体に合うかを確認しましょう。

通販サイトで購入するなら、返品可能かどうかを確認しておくと安心です。

ブラの種類も確認しよう！

フルカップブラや2分の1カップのブラなど、ブラには種類があります。ブラが上がってくるのを防ぐためには、カップの形にも注目しましょう。

バストが大きい人はフルカップ、バストが小さい人は2分の1カップが使いやすいですよ。

なりたい胸に合ったブラを使うこと

自分のなりたい胸を目指してカップを大きくしたり小さくしたりしていると、身体にブラがフィットせずずれる原因になります。

最近では、それぞれのなりたい姿に合ったブラを展開しているケースも多いです。単純にカップサイズを変えるのではなく、理想の胸を実現してくれるブラを選ぶようにしましょう。

ブラを付けた後に動いてずれないかチェック

試着した後に腕の上げ下ろしをしてみたり前後に振ってみたりして、ブラがずれないかをチェックしましょう。

ブラがずれなくてもカップが浮いていたり苦しさを感じたりする場合、サイズの見直しやストラップの調節が必要です。

きつく苦しさを感じるブラジャーは血行不良に繋がり、身体の不調に繋がる恐れもあります。少しでも違和感があるなら、店員さんに相談するようにしましょう。

ブラが上がってくる悩みを解消して心地よい毎日を！

ブラが上がってくるのが気になる人は、まずはあなたの胸にあったアイテムを身につけているかを確認しましょう。

ブラは毎日身につけるアイテムなので、着け心地がよいものを選ぶのがおすすめです。それでもブラが上がってくる場合は、今回紹介した対処法を実践してみてください。
 
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