2025.12.03
あなたにおすすめの補正ブラを徹底紹介!年齢に負けない美しさを叶えよう

30代を過ぎるとボディラインの崩れが気になりはじめますよね。
その中でもバスト周りは下垂や横流れ、背中の段差など、見た目の印象に影響しやすい部分かと思います。
お手軽に整えるためには補正ブラやブラキャミが効果的ですが、最適な商品を選ぶためのコツを知っておいて損はありません。
この記事では、おすすめの補正ブラと選び方のヒントについて紹介していくので最後まで読んでみてくださいね。

- この記事を書いた人
- ヌーブラショップ補正下着担当
ヌーブラジャパンで補正下着の企画・販促を担当しています。
▷43歳/骨格ストレート/160cm
▷下垂・たるみ対策の下着を紹介
▷おなかとバストの補正が得意
補正下着の機能や効果を徹底的に研究し、商品の魅力を最大限伝えられる商品説明を作っています。
1.補正ブラおすすめランキングTOP3
2.知りたい!補正ブラを選ぶ2つのポイント
3.補正ブラの人気ブランドをご紹介
4.効果を実感!補正ブラで得られる3つのメリット
5.自分にぴったりの補正ブラを選ぶための3つの方法
6.補正ブラはどこで買える?補正ブラを購入できる3つの場所
補正ブラおすすめランキングTOP3
まずは、いま補正ブラを探している方におすすめしたい商品TOP3を紹介します。
この3つの補正ブラは当店のお客様からも人気がある商品です。
着心地と機能が両立しているので、はじめて買おうとしている方も試しやすいと思います。
その他補正下着のランキングはこちらで紹介しています。
おすすめ記事:【最新版】補正下着のおすすめランキング!人気の補正ブラやショーツを紹介
知りたい!補正ブラを選ぶ2つのポイント

補正は「体型」と「お悩み」がハッキリしていた方が探しやすいと思います。
補正下着選びは自分の身体と下着がフィットすることが大切です。もしサイズやフィット感に迷ったら一度下着ショップに行ってみるのもおすすめですよ。
スタッフさんに測ってもらったら「自分の思っていたサイズと違っていた」という話も多いぜひご検討ください。
ここでは、補正ブラを探すにあたって事前にチェックしておきたい重要なポイントを2つ紹介します。
自分の体型を正しく把握する
補正ブラを選ぶときはご自身の体型を正しく把握することが第一歩となります。
基本はアンダーバストとトップバストの差を測定してカップサイズを選びますが、バストだけでなく脇や背中に流れたお肉も確認しておきましょう。
そうすることで補正する部分が明確になって自分に合った補正ブラを選ぶ助けになります。
悩みに合わせた機能を選ぶ
次に、ご自身のお悩みに合わせて機能を選んでください。
主な効果には次のようなものがあります。
- バストアップ
- 脇肉を取り込む
- 型崩れを予防
お悩みと相性の良いブラジャーを選べば、自然と背筋が伸び、スタイルアップにもつながります。
バストの下垂が気になる方はバストアップ効果を
バストの下垂が気になる方は、バストを持ち上げる機能やホールド力のあるブラを選んでみてください。
当店の補正ブラはノンワイヤーなので着心地が良くバストアップもできるブラが揃っています。
脇肉が気になる方は脇高ブラですっきり収納効果を
脇肉が気になる方は、サイドが幅広に設計された脇高設計のブラジャーを選んでみてください。
脇高ブラは脇や背中に流れたお肉までカップの中に収めることができます。
スッキリ見えを求めるなら選択肢に入れてみてください。
横流れを改善したい方はフルカップで全体をホールド
バストの横流れや離れ胸にお悩みで補正ブラを探している方もいらっしゃるかと思います。
離れ胸の場合は、バスト全体を包み込んで寄せながら上げてくれる補正ブラを選びましょう。
より自然に見せるためにはジャストサイズを選ぶのがおすすめです。
補正ブラの人気ブランドをご紹介

当店で販売している補正ブラのブランドは3つありますが当店ではブラデリスニューヨークがダントツで人気です。
BRADELIS New York(ブラデリスニューヨーク)
ブラデリスニューヨークは補正下着の人気ブランドです。
補正ブラやブラキャミのほか、育乳ブラなども扱っており、幅広い年代の女性から支持されています。口コミでも「着け心地が良い」「デザインが美しい」などの高評価を得ています。
Yukin inc.(ゆきねえインク)
タレントの兵藤ゆきさんが、ゴールドフラッグとコラボしてできた補正下着ブランドのシリーズです。
「締め付けが苦手な人でも着られる補正下着」という位置づけなので楽な着心地と程よい補正力でナチュラルな仕上がりを求める方におすすめです。
口コミでは「着心地がよい」との声が多く、日常生活での快適さを重視する方に支持されています。
Kaya Beauty Laboratory(カヤビューティーラボ)
Kaya Beauty Laboratory(カヤビューティーラボ)は、モデルとして活躍する山本佳耶さんの経験に基づき自然で美しい立ち姿を作りながらオールシーズン快適に使える商品を目指した補正下着ブランドです。
口コミでは「きつすぎず、気持ちいいフィット感」などと評価されています。
効果を実感!補正ブラで得られる3つのメリット

補正ブラは着用するだけで美しいバストラインを作ることができる点がメリットです。
スタイルアップを実感するとネガティブだった気持ちが少し和らぐといった声も聞きます。
補正ブラの3大メリットをまとめてみました。
1.自然で美しいバストラインを叶える
一つ目は、バストラインが整い、綺麗なシルエットを作れることです。
矯正下着と違ってお胸を自然に寄せ上げるので、無理している感のないナチュラルなスタイルに仕上がります。
着用時に脇や背中に流れた脂肪を取り込むので適切な位置にお肉を戻してスッキリとしたシルエットを作ってくれます。
2.自然と背中が伸びてスタイルアップを実感
お肉を収納しながら着用するとサイドがスッキリ抑えられボディラインが美しく見せてくれます。
さらにスタイルアップを目指す方は姿勢も意識してみてはいかがでしょうか。
姿勢が良くなるだけで見た目の印象が大きく変わりますよ。
3.お悩みが軽減し自信を持てるようになる
スタイルが整えばコンプレックスも少し軽減されるかもしれません。
自分の体型やバストの特徴に合った補正ブラで効果を引き出しましょう。
自分にぴったりの補正ブラを選ぶための3つの方法

補正ブラは、商品やサイズを正しく選ぶことがとても重要です。
そのためには、ご自身のサイズを正確に把握しておかなければなりません。下着はメーカーによってサイズの基準が異なることもありますので、一度専門店でフィッティングしてみるのが一番良いかと思います。
もし、専門店で試着ができない場合はオンラインショップのお問い合わせ等を活用する方法もおすすめです。いくつかのおすすめの方法を挙げてみましょう。
1.専門店のフィッターのアドバイスを受ける
自分にピッタリな補正下着を探すときはフィッティングができる専門店に行くのがおすすめです。
特に、はじめてのメーカーの場合はこれまでと基準が違うかもしれません。直接ショップに出向いてプロに質問・相談すれば失敗なく選ぶことができます。
2.口コミやレビューを参考にする
口コミやレビューを商品選びの参考にしている方は多いはずです。
同年代のレビューや使用感がわかるレビューがイメージしやすいかもしれません。
口コミは、オンラインショップや口コミサイト、SNSなどで確認できますので調べてみてください。
3.試着して比較する
当店のような下着のオンラインショップは「試着後の返品は不可」になっていることが多いですよね。
購入が不安な場合は、1回目は店舗で試着してから購入し、2回目以降はオンラインショップで購入するなどの方法がおすすめです。
人気ランキング上位の補正ブラから選ぶ
ランキングに掲載された商品は、多くの方に支持されている証明です。
販売実績やスタッフのおすすめを参考にするのもおすすめですよ。
関連ページ:【最新版】補正下着のおすすめランキング!人気の補正ブラやショーツを紹介
補正ブラはどこで買える?補正ブラを購入できる3つの場所

補正ブラを購入する方法はたくさんありますが、なるべく失敗しないためにおすすめの購入場所と特徴を紹介します。それぞれにメリットがあるので、ご自身の生活に合わせて選んでみてください。
1.百貨店
百貨店では、さまざまなブランドの下着を販売しています。実際に試着できるため、自分に合ったサイズやデザインを見つけやすいのが魅力です。また、インナーについての専門知識を持ったスタッフが常駐しているため、アドバイスを受けながら選ぶことができます。
色んな下着を実際に試着し、比較しながら選びたい方はこちらがおすすめです。
2.ブランドショップ
ブランドショップは、そのブランドの商品を豊富に取り揃えており、専門的な知識を持ったスタッフがいるため、安心して購入できます。特に、フィッティングサービスを提供している店舗では、そのブランドの基準に合わせて、本当に自分にぴったりなブラを見つける手助けをしてくれます。
候補のブランドが決まっている場合はこちらがおすすめです。
3.オンラインストア
自宅でゆっくりと選べるため、忙しく働く女性にとってはわざわざお店に行かなくても購入できることが大きなメリットです。オンラインショップ限定の特典やクーポンサービスが充実しているため、店舗に行くよりもお得に購入できることが多いのも魅力です。
近くにお店が無い場合や少しでもお得に買いたい場合、店員や他のお客様を気にせずゆっくり買い物したいときにピッタリです。
商品の説明やレビュー等を参考にしながら選んでみてください。自分に合うサイズがわかっている場合には一番おすすめの方法です。
当店でご購入の場合は、会員限定のクーポンやポイントがお得です。

会員になると、購入時に色々とお得なクーポンがあるので、はじめて買うものはもちろん、買い替えや買い増しするときにもチェックしてくださいね。
もし、補正下着に関する疑問がある場合は、こちらのよくある質問も参考にしてください。
- 補正下着を着けるとどうなるの?
- 垂みやすい胸やお腹、お尻、太ももなどのボディラインを整えて、その上に着る衣類のシルエットが美しくなります。補正下着の効果で体重が減ることはありませんが、「痩せて見える」効果は実感できるはず。
- 補正下着と補整下着との違いは?
- 「お肉でできたボコボコのラインをスムーズなラインにする」「垂れてきたバストを正しい位置に引き上げて整える」といったように、元の体型に近付ける手助けをしてくれるものが『補整下着』です。無理なくスタイルアップを目的とした商品が多いのが特徴。
- 補正下着の買い替え頻度はどれぐらい?
- 当店取り扱いの補正下着は約3か月程度の買い替えサイクルで使用するのがベスト。使用頻度によって変わりますが型崩れが目立つと買い替えの時期と考えてください。
- 補正下着は小さいサイズを選ぶ方がスタイルアップするの?
- 当店ではジャストサイズを推奨しています。小さめのサイズを選んで締め付けが強すぎると血行不良の原因となるので日常使いに不向きです。
- 補正下着の洗濯方法は?
- ワイヤーの有無に関係なく、生地が傷んだり、伸びないようにすることがポイント。手洗いもしくはネットを使った下着洗いなど、大切なランジェリーと同じようにしてください。洗濯後はすぐに風の通る日陰で乾かし、ゆとりのある場所に保管すると傷みの進行を最小限に抑えることができます。
補正ブラのことをさらに詳しく紹介した記事もおすすめです。
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