妊娠中のつわり対策に!妊婦さんにおすすめのヌーブラ

妊娠初期に多くの妊婦さんを苦しめる「つわり」。
人によって軽い・重いはありますが、この時期は体の変化も大きく、いつもと違うお悩みがたくさん出てくることでしょう。
今回はそんな時期に意外と使える、妊娠中のヌーブラについてご紹介します。

- この記事を書いた人
- nublogちゃん
3代目nublogちゃんです。
2024年からヌーブラジャパンで広報を担当しています。
▷31歳/骨格ナチュラル/151cm
▷胸を盛るのが得意
▷身長が高くなくてもスタイル良く見せる
ワンピースのときにヌーブラを着けたシルエットが好きです。
妊娠中のブラジャーについて

妊婦さんの多くは、通常のブラの締めつけがしんどくなり、ノンワイヤーブラやカップ付きブラトップなどに変える方が多いようです。
胴回りを締めつけるものが苦しかったり、バストサイズが大幅にアップしてすぐに合わなくなったりなどのお悩みもちらほら。。
かと言ってノーブラは外出する時に困るし、バストトップが擦れて痛い思いをすることも…
そんなつわり中のブラ問題にお悩みの方におすすめなのが、締め付けが無くストレスフリーなヌーブラです。
どうしてマタニティ用ブラジャーが必要なの?
マタニティ用のブラジャーが必要な理由はいくつかあります。
- 妊娠による体型変化のサポート
- 今までのブラがきつくなってしまう
- 母乳を出す準備
- リラックス効果
妊娠するとバストも女性ホルモンによって変化します。
胸が大きくなり圧迫されるので、胃の調子が良くない状態が続く人もいらっしゃいます。
少しでもリラックスして過ごすためにも、マタニティ用のブラジャーのご利用をおすすめします。
マタニティブラジャーを買うときに注意することは?
マタニティ用のブラジャーを購入する際の注意点は3つあります。
- 産後も使用できる授乳のしやすい設計
- 生地感(肌質も変化する可能性があるため)
- ワイヤーの有無
マタニティ用なので妊娠期間中しか使えないと思う方もいますが、授乳中も使えますので、この期間を通じて使用出来るデザインを選ぶ必要があります。
妊娠中から産後はホルモンバランスの変化によって肌が敏感肌になる方もいます。綿100%の商品などできるだけ肌に優しい商品を選ぶことをおすすめします。
最後にワイヤーの有無です。
外出などのお出かけはワイヤー入りのブラに付け替えて、お部屋で過ごす休日などはできるだけワイヤーなしの商品を選ぶ方がリラックスして過ごせます。
体型も変化しやすい時期なので窮屈なものよりは伸縮性のある商品がおすすめです。
キャッチャーカップソフトエアーブラ26
| サイズ | カラー | 価格 |
|---|---|---|
| S~5L | 6色 | 4,290円(税込) |
しなやかなフィット感で楽な着心地とバストアップ機能を両立し、美しいバストシルエットを作ってくれます。長さ調節が可能なストラップで自分のバストに合わせることができるので着け心地も安定。
機能性、デザイン性ともにおすすめの1枚です。
ヌーブラは盛るためだけのものではない

「ヌーブラ」というと、胸の小さい人が盛るための物というイメージをお持ちの方がまだまだ多いと思いますが、実は胸の大きい人こそ使って欲しいラクちんアイテムでもあります。
確かにパッドに厚みがあるものやシリコン100%のプニプニしたタイプの物は、バストアップ用としておすすめですが、カップが薄く、全体的に軽いものや通気性のあるものは普段使い用として使用される方も多くいらっしゃいます。
その理由としては、
- 肩ヒモやアンダーベルトが無く、締め付け感が少ない
- 通常のブラよりバストサイズの変化に対応しやすい
上記のような利点があり、ワイヤーブラがしんどい方や肩こりがひどい方などに愛用されています。
そんな楽ちんさから、妊婦さんの中でもつわり対策としてヌーブラを選ばれる方が増えているようです。
つわりで下着等の締め付けがダメで、ついにヌーブラをポチった。使った事ないけど、期待を込めて。
午後からの気持ち悪さは、確実にブラトップのアンダーゴムから来てる。全面しかゴム無いやつだけど、やっぱり無理ー。— キャロ (@q0d1lG5QWCfCfqv) March 19, 2021
どんなブラジャーでも無理だった人が、ヌーブラを試してみたら快適に過ごせた!ということも多々あるようです。
妊娠中の結婚式は吐き気との戦い?
ブライダルインナーやウェディングドレスはだたでさえ締め付けがきついものであるだけに、妊娠中に着用するのはなおさら体調不良が気になりますね。
実際に、妊娠中でなくとも結婚式中にインナーやドレスの締め付けが強過ぎることが原因で苦しくなることはあります。
試着の時点では気がつかないですが、当日は緊張するので余計に注意が必要です。
ブライダルインナーがきつい時の代用品
ブライダルインナーを着用することが不安な方は、ブライダルインナーの代用としてヌーブラという選択肢がおすすめです。
ヌーブラなら、アンダーベルトがないので胃やお腹を締め付けることはないですし、ヌーブラがバストトップを上げてくれるのでブライダルインナーに似た働きをしてくれます。
また、出産後にブラジャーを付けるのがしんどい時にも使えるなど、あらゆる場面で活躍するので無駄になることもありません。
妊婦さんにおすすめのヌーブラ
マタニティ期間中につけるヌーブラを選ぶ時は、以下のポイントに気を付けて選びましょう。
2.つけ心地が軽いもの
3.サイズ展開が広めのもの
出産前、産後など着け心地が楽な下着の方が過ごしやすいときには、シリコン100%のヌーブラよりカップが布地の軽いヌーブラがおすすめです。
また、購入のタイミングによっては、以降の期間にバストサイズが変わることも考慮したほうがよさそうです。
実際におすすめのヌーブラをいくつかご紹介します。
ヌーブラ・シームレスイージーフィット エアリー
| サイズ | 対応サイズ | カラー | 価格 |
|---|---|---|---|
| A~E | A65~F90 | モカ・ブラック | 6,985円 |
※対応サイズは普段のブラジャーでのサイズの目安となります。
カップ全体が柔らかくお胸に自然にフィットして馴染みます。
新たに追加された吸汗ポケットがカップ内に溜まる水分を吸収して快適な着け心地をキープしてくれます。楽にお胸のシルエットを整えてくれるのでおすすめです。
つわりで苦しいときにブラ代わりになる新感覚下着とは

妊娠初期の頃につわりが酷く、「苦しいからブラも着けたくない!」というにはニップレスという選択肢もあります。
マタニティブラなど一般的なブラに比べると少し想定した枠からは外れるかもしれませんが、本当に苦しいときには試す価値があると思います。
ニップレスは、一般的にはモデルさんが使ったり露出の多いファッションをするときに使われることが多いのですが、ブラジャーの苦しさから解放されたい方にも人気があります。
妊娠中は、ホックを留めるのでさえしんどい!という方にもおすすめの選択肢です。
ヌーブラX・ニップルカバー
| 価格 |
|---|
| 3,520円 |
洗って繰り返し使えるニップレスです。バストトップに貼るだけで簡単に着用できるので、胸元が大きく開いた洋服やドレス、コスプレにおすすめ。ヌーブラと同じように、粘着面には皮膚パッチテストをクリアした高純度の医療用シリコンを使用しているので、デリケートなバストトップに貼ってもシールのように肌を傷める心配がないことが大きなメリットです。
ヌーブラX・ナチュラルカバー
| 価格 |
|---|
| 4,389円 |
寄せずに貼り付けるだけのヌーブラです。ニップルカバーより覆う範囲が広いので、ナチュラルでヘルシーなバストラインを作ってくれます。ヌーブラのホックを留めるのも辛い方や、カバーするのがバストトップだけだと不安な方にもおすすめです。
マタニティ期間中のブラとしてはあまり知られていないヌーブラですが、最近では結婚式で使ったヌーブラをつわり対策のブラとして使用したり、産後でも背中開きファッションや肩出しファッションの時に使ったりなど幅広く使いまわす方が増えてきているようです。
使ったことがないから…とためらわれている方でも、「一度使うと病みつきに!」という実例もあるので、妊娠中のブラにお悩みの方はぜひ一度お試ししてみてくださいね♪





















