2025.10.21
オフショルのトップスを着る時ブラって何着る?見せないインナーの選び方

オフショルダーや背中開きのトップスを着たいとき、普通のブラジャーではアンダーベルトや肩紐が見えてしまいますよね。
透明ストラップのブラジャーもありますが、「もっと綺麗に見せたい」「スッキリさせたい」「ストラップが邪魔」のように感じるかもしれません。
この記事では、オフショルダーを上手に着こなすためにはどんな下着を選べばいいのか、オフショル用下着の最適解を紹介していきます。

- この記事を書いた人
- nublogちゃん
3代目nublogちゃんです。
2024年からヌーブラジャパンで広報を担当しています。
▷31歳/骨格ナチュラル/151cm
▷胸を盛るのが得意
▷身長が高くなくてもスタイル良く見せる
ワンピースのときにヌーブラを着けたシルエットが好きです。
1.オフショルダーを着る時のブラジャーの選び方
2.オフショルダーに合わせるインナー紹介
3.オフショルダーに合わせるヌーブラ3選
4.オフショルダーを着る時に気をつけること
5.オフショルダーを着こなしておしゃれ上品な女性に
オフショルダーを着る時のブラジャーの選び方

肩やデコルテがガッツリ開いたオフショルトップスに合う下着ってどんなものを思い浮かべますか?
候補としては、ストラップレスブラや透明ストラップのブラジャーが挙げられますが、肩が大きく開いたトップスになるほど選択肢が少なくなってしまいますよね。
まずは、オフショルに最適なブラジャーをご紹介いたします。
※画像を選択すると商品ページに移動します。
ブラ紐はアリ?ナシ?
オフショルダーのデザインによってはあえて肩紐を見せることもあります。
紐のデザインや色味、素材が馴染むものであれば、あえてブラ紐を見せることを前提としたコーデもありだと思います。しかし、フォーマルや綺麗目なファッションの場合、ブラジャーの肩紐が見えてしまうのは場違いな印象を与える可能性があるので要注意です。
カジュアル寄り?フォーマル寄り?
オフショルダーで下着が見えると一気にカジュアルになります。
オフショルダーはフォーマルな場面で用いられることも多いので、なるべくならインナーを見せないほうがいいかもしれません。取り外し可能なストラップのブラも選択肢の一つです。
オフショルダーに合わせるインナー紹介

ここからはオフショルダーに合わせるインナーをご紹介します。
何パターンかありますが、あまりおすすめできないアイテムもあるので是非チェックしてくださいね。
ブラジャー
はじめにいつものブラジャーを使う方法です。
いつものブラジャーを使う場合は肩のストラップを外すか、透明のストラップに付け替えましょう。
この方法は、オフショルダーから見える心配はありませんがブラジャーの性能を十分に発揮できない可能性があります。
一般的なブラジャーは、肩ストラップがあることが前提なので、アンダーベルトだけになると安定感が失われてしまいます。また、透明ストラップは、洋服によってはコーデの邪魔に感じる場合があるかもしれません。。
ストラップレスブラ
ストラップレスブラは元から肩のストラップがついていないアイテムです。
ずれ落ちの可能性があるため、ピッタリのサイズで着用することがポイントになります。ブラの型崩れや体型の変化もずれ落ちの原因になることがあるので、ジャストフィットを目指しましょう。
自分に合ったサイズを選んでいれば、しっかりと胸にフィットします。
関連記事:ストラップレスブラのおすすめな選び方は?
ベアトップ/チューブトップ

ベアトップもチューブトップも肩紐がなく胸から上が覆われていないアイテムです。
胸の上の部分をゴムで支えるタイプなので谷間ができる部分が押されてしまいます。
デコルテふっくらが叶わなくなってしまうのがデメリットなので、健康的な胸に見せたい場合は避けるようにしましょう。
ヌーブラ
ヌーブラは肩紐もなく、アンダーベルトもない粘着式のブラジャーです。
ヌーブラでバストメイクすると、谷間からデコルテまでふっくらさせることができるので、胸元が健康的にスタイルアップします。
当店で販売しているヌーブラは、粘着力も強く剥がれる心配もないので、オフショルダーでも安心して着用していただけます。
オフショルダーに合わせるヌーブラ3選

オフショルダーに合わせるために、特におすすめのヌーブラはこの3つです。
ボディラインが出やすいトップスでも響きにくい、縫い目のないシームレスタイプのヌーブラを選びました。
さらに、このヌーブラには、「ワイヤーで整えたい」「盛りたい」「汗をおさえたい」といったお悩みを解決するための特徴もあるのでおすすめですよ。
ヌーブラ・シームレス ワイヤーマジック
| サイズ | 対応サイズ | カラー | 価格 |
|---|---|---|---|
| A~E | A65~F90 | モカ・ブラック | 8,965円 |
※対応サイズは普段のブラジャーでのサイズの目安となります。
一般的なワイヤー入りブラジャーのように、オリジナル開発のワイヤー内蔵カップを採用したヌーブラです。バストメイクした時のシルエットをしっかりとキープでき、余分なお肉などをしっかりカップにおさめることができます。
ヌーブラ・シームレスパテッド
| サイズ | 対応サイズ | カラー | 価格 |
|---|---|---|---|
| フリー | AA65~D75 | モカ | 7,975円 |
※対応サイズは普段のブラジャーでのサイズの目安となります。
「盛りたい!」ならヌーブラ・シームレスパテッドがおすすめ。小胸さん専用で胸の高さを出すことに特化したヌーブラです。ヌーブラ最厚のカップがバストにフィットして高さを出せるのが特徴。小胸さんでもツン胸を作れるのでとにかくシルエットが良くなります。
ヌーブラ・ブリーズ
| サイズ | 対応サイズ | カラー | 価格 |
|---|---|---|---|
| A~E | A65~F90 | モカ | 7,975円 |
※対応サイズは普段のブラジャーでのサイズの目安となります。
粘着面がボーダー状になっており汗や蒸れた空気をカップの外へ逃がす仕組みです。粘着面に汗がたまることもありません。暑い日や汗をよくかく方、より快適な着け心地をお求めの方におすすめのタイプです。
オフショルダーを着る時に気をつけること

普段から肩やデコルテの出る洋服を着ていないと、オフショルダーのトップスを着たときにソワソワしませんか?
上品にオフショルダーのトップスを着こなすために、気をつけることをご説明します。
オフショルダーのずり上がり
オフショルダーのトップスはずり上がってくる可能性があります。
肩を上げたり、下げたりするタイミングでズレが気になる人も多いのではないでしょうか?
そんな場合は洋服に貼りつけるテープを使う方法もあります。
テープでオフショルダーのトップスと肌を固定することでズレ防止になります。
ムダ毛
肌が露出する洋服を着る機会が少ない人はムダ毛も気にしておいた方が良いでしょう。
特に背中のムダ毛は自分で気付きにくいので、オフショルダーのトップスを着る前に確認しておいた方が良いかも。
ブラ紐のチラ見え
オフショルダーは肩からデコルテまでが大胆に開いているので、華奢で女性らしい印象を与えることができます。
隠せていると思っていたのに意図せずブラ紐がチラ見えしていた!なんてことになると一気に品がなくなってしまいますので注意してくださいね。
露出度
オフショルダーのデザインや、生地によって露出度や見え方も大きく変化します。
あまり大胆に見せたくない場合は、服を選ぶときに胸の開き具合を試着して確認したり、小物を合わせて視線をそちらに集中させるなど、調整・工夫してみてくださいね。
オフショルダーを着こなしておしゃれ上品な女性に

オフショルダーをサラっと着こなせれば上品さが増し魅力がアップします。
肌を見せる部分が少し増えるだけで姿勢が良くなったりしませんか?
オフショルを着るだけで少し女子力が上がった気分にもなります。今までチャレンジしたことがなくても、最適な下着がわかればファッションの選択肢候補にもできます。
ニットやワンピなど、季節に合わせたオフショルトップスがあるので、ぜひうまく着こなしてくださいね。
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